10´ Ενδυναμωτικός Διαλογισμός ΦΩΤΟΣ για όλους! 

Σας προτείνω να κάνετε αυτό τον σύντομο  θεραπευτικό διαλογισμό.

Απομονωθείτε σε έναν ήσυχο χώρο και καθίστε άνετα σε οποία στάση σας βολεύει.

Μείνετε λίγο στη σιωπή και χαλαρώστε με μερικές βαθιές αναπνοές αδειάζοντας από τις σκέψεις σας. Βάλτε την πρόθεση να συνδεθείτε βαθιά με την πηγή της ύπαρξης σας, και ξεκινήστε τον καθοδηγούμενο διαλογισμό. Φανταστείτε ότι η φωνή μου είναι μια ακόμη δική σας φωνή.